Etes-vous comme moi ?

Parfois j’ai tellement de choses à faire que tout se mélange dans ma tête. Je ne sais pas par où commencer et à la fin de la journée, je n’ai rien fais. Commence alors l’étape de la culpabilité. Je revois tout ce qu’il y encore à faire et je me sens mal.

J’avais vraiment besoin de mieux gérer mon temps. Quand on a besoin d’organiser son temps, l’agenda est l’outil indispensable.

J’utilisais déjà l’agenda numérique sur mon téléphone, pour enregistrer mes rendez-vous. Pratique, tout est toujours à portée de main et je peux y mettre tout ce qui concerne les événements familiaux, professionnels… Je peux même partager cet agenda facilement avec les membres de la famille et le plus pratique, on peut programmer des rappels pour être sûr de ne vraiment rien oublié.

Cependant, un grand inconvénient de l’agenda numérique est la distraction. Lorsque l’on prend son téléphone pour consulter ses rendez-vous, on peut facilement se laisser distraire par une notification, les réseaux sociaux, un mail… à en oublier ce qu’on voulait faire à l’origine d’où une perte de productivité.

Je me rends compte que cet outil n’est pas suffisant pour moi. J’avais besoin de quelque chose qui me permette d’avoir une vue d’ensemble sur mes objectifs, de rester plus focus sur eux pour atteindre mes résultats souhaités.

Je savais pourtant que l’agenda papier classique, avec la date déjà écrite n’était pas fait pour moi. Il y a des jours où je n’ai rien à inscrire et je trouve dommage d’avoir ces pages qui ne seront pas utilisées.

J’ai découvert le principe du bullet journal. J’ai été impressionné par toutes les présentations qu’on peut trouver sur internet, avec toutes les pages très bien illustrées. C’est d’ailleurs à cause de cela que j’ai hésité à en faire un. Mais en même temps, j’ai beaucoup apprécié le fait qu’il s’agisse d’un carnet entièrement vierge… juste quelques points.

J’ai donc adapté ce principe à mon utilisation. Le mien est fait maison 😀 J’ai ajouté des intercalaires pour créer des parties.

Voici les pages que j’utilise le plus souvent:

1. Le futur log : pour voir toute une année en un seul coup d’œil.

Fait sur une double page, je l’alimente tout au long de l’année. J’y note tous les événements au fur et à mesure.

2. Le monthly log : le calendrier mensuel sur une page.

Les pages mensuelles sont crées au fur et à mesure. On y reporte les informations importantes du futur log.

3. Les pages hebdomadaires

Créées sur une double page, on y met toutes les tâches de la semaine. Pour le moment, je n’en ai pas l’utilité. Je ne les intègre donc pas dans mon journal. Je préfère utiliser les pages suivantes.

4. Les pages journalières

Comme son nom l’indique, on y indique les tâches quotidiennes. On peut le faire sous forme de to do list.

Je note aussi des idées, des réflexions, des phrases inspirantes…

5. Les trackers d’habitudes

Si vous vous voulez mettre en place une nouvelle habitude, les trackers peuvent aider à les suivre.

6. Les menus de la semaine : tout simplement, on peut prévoir les menus à l’avance pour une meilleure organisation.

On peut créer encore beaucoup d’autres pages comme une page budget, la liste des livres à lire, une liste de rêves, les fims à regarder…

Dîtes moi comment vous faîtes pour organiser votre temps !!